女の口臭食療の「虚」を拒否する「林妹妹側」

編者付記:女の人はとても柔弱なグループとして、多くの女の人の体にはさまざまな虚、例えば气虚、阳虚、貧血状態など.その女の養生は体をどのようにして体を補って、このようにして、いくつかの仮想の方案を教えて、早く学んで学ぶことを見てみます!

弁別体質対症進むことに補うこと

適度に進むことに補う、人体の健康に有益だが、欲が言うには药补よりも食べない、食べ精神補、特に女性の友人に気持ちが嬉しくて、運動を増加の主な、適切な栄養を宜.

進むことに補う前には個人の体質を判別する.進むことに補う必要の人は普通は虚弱症は多くて、漢方医の虚弱症分气虚、貧血、陰液が不足し、阳虚の違い.を食べはじめ、药补補佐.

气虚

症状:倦怠、疲労、顔色が靑白く、弱気、怠け者の言葉を、月経量の多い、色が薄くて、舌の質が薄くて、細い脈ぬらす.

食案:气虚者利用白参適量の水に食赤身の肉煮込みソース、生黄耆煮込み雌鳥.

药补案:使用党参膏、参スチルベン膏毎回1スプーンの毎日二次.

貧血

症状:顔色蒼白萎黄や、唇がウリ甲,歯ぐきの色は白、だるい、痩せて、不眠、いや、月経量が少ないや無月経、舌の質が薄くて、細い脈ぬらす.

に食案:レバー炒め、にんじんご飯あるいは生食ニンジン、膠、醸造酒に24h後水に溶けぶり煮込み、ピーナッツ、氷砂糖ながら煮込みながら攪拌やペースト後置冷成クリーム、スプーン1杯のたびに、毎日2回.

药补案:十全大补膏、気血膏、八珍スープ.

貧血状態

症状:午後蒸し暑い、顔色火照り、痩せて、口はしないし、腰の酸っぱい、膝ソフト、月経量が多く、色が暗くて、舌の質は赤くて、舌の苔体は小さいながら、薄くて、細い脈ぬらす.

食案:ハチミツ煮込み梨、西洋にんじんお茶(息に適用して陰2虚者)、古いアヒルのスープ.

药补案:六味ジオウ丸、烏鶏白と鳳丸、長寿クリーム.

阳虚

p>症状:顔色<白くなって、体がだるい,口臭、肢寒いです、小便の清長、大便糞便薄くて、舌の質は淡太って潤、苔が薄くて、脈は瀋んで緩.

食案:当帰ラムしょうが湯、牛骨髄スープなど.

药补案:参鹿補膏、鹿茸片、腎臓の息の金匮>

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